Barn och KvinnorÀtts Organisationen COSMEA

🌿 Mellandagarna – ett stilla andrum för dig

 

Mellandagarna kommer som ett mjukt mellanrum i tiden. Julens intensitet har lagt sig, och det nya Ă„ret har Ă€nnu inte börjat. I det hĂ€r skiftet finns ett lugn — ett rum dĂ€r du fĂ„r andas, landa och bara vara.

För mĂ„nga kvinnor bĂ€r högtiderna med sig förvĂ€ntningar. Vara den som hĂ„ller ihop, den som minns, ordnar, lyssnar, bĂ€r och ger. I mellandagarna fĂ„r du — om sĂ„ bara för en stund — lĂ€gga ner alla de rollerna. HĂ€r finns plats för stillhet, eftertanke och omsorg om dig sjĂ€lv.

✹ Du fĂ„r slĂ€ppa kraven nu.
Du behöver inte prestera, planera eller vara “duktig”. Du behöver inte kĂ€nna pĂ„ nĂ„got sĂ€rskilt sĂ€tt. I det hĂ€r mellanrummet rĂ€cker det att finnas. Att andas. Att vara i din egen takt.

Kanske hittar du vila i en promenad i tyst vinterluft. Kanske i en kopp varmt te, i en filt pĂ„ soffan, i tankar som fĂ„r vandra fritt. Kanske bara i tystnaden — dĂ€r du inte behöver svara upp mot nĂ„gon annan Ă€n dig sjĂ€lv.

💛 Du Ă€r inte en roll — du Ă€r en mĂ€nniska.
Med drömmar, trötthet, kraft, tvivel och lÀngtan. Allt fÄr finnas hÀr. Inget behöver döljas eller skyndas förbi.

🌟 LĂ„t mellandagarna fĂ„ bli en vĂ€nlig paus.
En tid dĂ€r du kan lyssna inĂ„t, dĂ€r kroppen fĂ„r vila och hjĂ€rtat fĂ„r mjukna. Ett stilla steg bort frĂ„n mĂ„sten — och ett försiktigt steg nĂ€rmare dig sjĂ€lv.

FrÄn oss pÄ Cosmea Kvinna:
Ta hand om dig. Andas. Du fĂ„r vila hĂ€r. 🌿

Cosmea Kvinna

28 dec. 2025